Wednesday, April 25, 2012

badan dah naik mendadak!!

Salam semua...maya sekarang mmg mengalami masalah besar!! badan naik mendadak..bak kata pn. rohana bila hati dah senang mcm tu lah tp akak kena ingt badan mcm tu kne diet seumur hidup....ayoyooo benda ni menakutkan maya sebb kebetulan keturunan maya ni ade genetik2 besar2...nak xnk terpaksa la maya diet...tp adoiii malas betul nk diet ni..

bentuk badan maya mcm pear shape ni..lagi susah nk diet tau! perlukan byk senaman...

mcm mana maya boleh perasan badan dah naik?? 

1. bila hati makin senang..en. fb ade sentiasa..

2. pakai baju keja xmuat!! bila kemas2 baju asyik tenung je baju kemeja dan skirt! sambil verangan bila aku boleh pakai lagi... 

kenangan lama...waaaa~
nampaknya maya dah nak kena start diet...sape2 yg ade petua dan tips utk kurangkan kalori dibahagian pinggul dan peha bgtau ye...almaklumlah i kan shape pear..huhu

p/s: saje je nk salahkan bos maya mr. k..sebab semenjak jaga die badan maya terus naik...die baik sgtt dan maya happy keje gan die...xde stress2 adakah itu salah satu punca badan i naik?? opss sory boss main2 je ahahhaha

lots of love
maya dhira


No comments: